De goede werkhouding

Een goede werkhouding is cruciaal, vooral als je veel uren achter je bureau doorbrengt.
Een ARBO-gecertificeerde bureaustoel is ontworpen om je lijf goed te ondersteunen en ongemakken te voorkomen.

Wat is ARBO-certificering?

ARBO-certificering houdt in dat een product voldoet aan bepaalde ergonomische normen en richtlijnen die zijn opgesteld om de gezondheid en veiligheid van werknemers te waarborgen. Dit is belangrijk voor het voorkomen van klachten zoals rugpijn, nekpijn en andere lichamelijke klachten die kunnen ontstaan door langdurig zitten.

Verschil tussen NEN-EN 1335 en NPR 1813 normering

Omdat mensen onderling verschillen in lengte en postuur is het essentieel dat bureaustoelen aanpasbaar zijn voor verschillende lichaamstypes.
De norm NEN-EN 1335 en NPR 1813 speelt hierbij een belangrijke rol.

NEN-EN 1335

In Europa krijgen bureaustoelen die door de Arbo zijn goedgekeurd, de EN 1335 certificering (EN staat voor Europese Norm en de eerste ‘N’ staat voor Nederland). Deze Europese norm beschrijft de eisen waar bureaustoelen aan moeten voldoen voor wat betreft ergonomie, veiligheid en duurzaamheid.
Onder andere de afmetingen en instellingen van de stoel, de ondersteuning van de rug, de zithouding en de beweeglijkheid van de stoel zijn hierin benoemd.

Bureaustoelen die voldoen aan deze norm bieden vaak de volgende instelmogelijkheden:
• Zithoogte: De hoogte van de zitting kan worden aangepast zodat de voeten plat op de grond kunnen staan.
• Zitdiepte: Dit stelt gebruikers in staat om de diepte van de zitting aan te passen voor een optimale ondersteuning van de benen.
• Rugleuning: De rugleuning is meestal verstelbaar in hoogte en kanteling, wat ondersteuning biedt aan de onderrug.
• Armleuningen: Deze kunnen vaak in hoogte en breedte worden aangepast voor extra comfort.

De NEN-EN 1335 gecertificeerde bureaustoel is geschikt voor mensen met een lichaamslengte tussen de 151 en 192 cm.

NPR 1813

De NPR 1813 norm is specifiek voor Nederland (Nederlandse Praktijk Richtlijn) en richt zich op de ergonomie van bureaustoelen. Deze richtlijn is ontwikkeld om ervoor te zorgen dat de bureaustoel goed aansluit bij de gemiddelde lichaamslengte en -verhouding van Nederlanders.

• Instelbaarheid: Bureaustoelen die voldoen aan de NPR 1813 norm hebben uitgebreide instelmogelijkheden.
Dit betekent dat ze goed zijn af te stemmen op verschillende lichaamstypen, zelfs voor mensen langer dan 192 centimeter.
• Juiste zithouding: De norm benadrukt het belang van een goede zithouding.
Dit helpt niet alleen bij het voorkomen van lichamelijke klachten zoals rug- en nekpijn, maar bevordert ook de algehele werkprestaties en het comfort.
• Actief zitten: De richtlijn moedigt een actieve zithouding aan.
Dit betekent dat de stoel gebruikers in staat stelt om regelmatig van positie te veranderen, wat bijdraagt aan een betere doorbloeding en minder vermoeidheid.

Door te kiezen voor een bureaustoel met de NPR 1813 norm, zorg je ervoor dat je niet alleen comfortabel zit, maar ook de kans op klachten vermindert, wat essentieel is voor een gezonde werkplek.

De NPR 1813 gecertificeerde bureaustoel is geschikt voor mensen met een lichaamslengte boven de 192 cm.